Cuidados com o aparelho ortodôntico.

Fique atento com o que come

É sempre importante se preocupar com nossa alimentação diária. Mas, além da questão nutricional, as pessoas que usam aparelho dentário precisam se lembrar de outros dois detalhes das comidas que ingerem: textura e composição. Evite alimentos duros demais (como torrones), pegajosos (caramelos), que soltam fios ou fibras (como a manga) e muito açucarados (balas e chicletes). Cada uma dessas características pode comprometer seu aparelho dentário e atrasar seu tratamento.

Higiene em dobro

Se todo mundo precisa ter higiene bucal, as pessoas que usam aparelho precisam ter um cuidado redobrado. Isso porque as peças, naturalmente, acumulam vestígios de alimentos e bactérias que precisam ser eliminadas constantemente. Então, sempre que terminar uma refeição é preciso escovar os dentes adequadamente.

A escovação perfeita

A escovação ideal é aquela que minimiza de várias formas o possível acúmulo de impurezas na boca. Então, é indicado que regularmente todas as pessoas façam uma limpeza mais detalhada do que a cotidiana. Antes da escovação, por exemplo, é indicado que um bochecho com água morna seja feito. Para aumentar a capacidade de eliminar bactérias, você pode acrescentar uma pequena quantidade de bicarbonato de sódio dissolvido na água ao bochechar. Depois disso, faça a escovação normal com uma pequena quantidade de pasta dental (sem esquecer qualquer região da boca). Em seguida, use uma escova interdental e o fio dental para pegar os últimos vestígios restantes. Geralmente, pessoas que usam aparelho dentário precisam do auxílio do passa fio, dado normalmente pelos dentistas.